健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类，常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。室外健身器材，还有个专业名称，叫室外路径。在室外安装固定、供人们进行健身运动锻炼的器材和设施···

塑木健身器材性能介绍1、物理性能：强度好、硬度高、防滑、耐磨、不开裂、不虫蛀，吸水性小、耐老化、耐腐蚀、抗静电和紫外线、绝缘、隔热、阻燃。2、环保性能：生态木、环保木、可再生，不含有毒物质，危险的化学···

户外健身器材-腹肌板室外健身器材-单人腹肌板腹肌板别称仰卧板、健腹板、腹肌训练器是健身、瘦腹，具有仰卧起坐、收背运动、仰卧抬腿等训练功能的健身产品，是家庭健身主流器材。户外健身器材-平步机室外健身器材···

使用户外健身器材是鼓励人们在户外锻炼的好方法，这些设备的设计简单易用，供人们在户外锻炼。如今，户外健身器材正在成为这个新时代年轻人的主旋律。这些健身器材可以由不同的人同时共享和使用，因此他们可以与朋友···

健身器材名称 健身器材尺寸 双人手臂支撑 1790×600×1390mm 双人坐蹬训练器 1962×330×1522mm 直立健身车 1011×550×1182mm 腰背按摩器 1317×810×1···

户外健身器材适用于成人和青少年在享受户外活动的同时保持身体活动。每个户外锻炼站都旨在针对上半身和下半身的特定肌肉群，以进行出色的全身锻炼。我们还有专为伸展运动设计的户外健身站，这对于防止受伤至关重要。···

户外健身的十大理由 感觉良好：在良好的锻炼期间和之后，有一种充满活力和欣快感的感觉。运动有助于分泌内啡肽，已知内啡肽可以减少疼痛感，增强免疫反应和减轻压力，这是许多有益的结果之一。 提高灵活性：伸展···

户外健身器材腿部按摩放松腿部功能:放松大小腿后部肌群,减轻病痛,缓解疲劳。练习方法:腿部按摩。练习部位:大小腿后部肌群。动作规格:双手抓握器材扶手,一腿放在按摩器横轴上,随重心移动依次对小腿和大腿后部···

户外健身器材使用要牢记“四注意”注意一：不要运动过量。以往经常参加体育锻炼的人，可以适当提高运动量，一般以脉搏不超过110次/分钟为宜，不得超过120次/分钟。以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的老同···

户外健身器材使用寿命1、第一类是具有杠面弹力性能的器材。 如单杠和双杠；由于操作者健身运动时离地较高，具有一定的运动难度和危险性，而且长时间反复使用造成的弹性变形，容易使横杠产生疲劳裂纹和断裂，在参考···